常言道：月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福。世事無常，世事難料，且行且珍惜。伴隨著時代的進步，是大自然的嚴重受損，是病毒耐藥性的增強，是疾病種類的不斷增加，是腦血管疾病的年輕化，廣泛化。尤其對于東北人來說，腦卒中已成為人們健康的首要克星！
中老年人為腦卒中病人主要群體，腦卒中是腦血管意外的總稱，其中以腦梗死、腦出血最為常見，常見的腦血管意外包括腦出血、腦梗死、蛛網(wǎng)膜下腔出血以及TIA（短暫性腦缺血發(fā)作）等，該病發(fā)病率、死亡率、致殘率和復發(fā)率很高，但如果預防措施做得得當，很多時候該病還是可以預防的。以最常見的兩種腦血管意外疾病為例，引發(fā)腦梗死的主要原因是動脈粥樣硬化，其次是一些基礎(chǔ)病，比如糖尿病、高血壓，還有肥胖等。而導致腦出血的原因中，高血壓是最重要的因素，其次也是高血脂、糖尿病等基礎(chǔ)病，還有一些不良嗜好，比如吸煙、酗酒、食鹽過多等等。
我們要注意腦卒中的幾點預防，第一是血壓的控制，高血壓病人要遵醫(yī)囑按時服用降壓藥物保持血壓穩(wěn)定，少做一些易引起情緒激動的事情。第二是對各種心臟病積極治療，也是防治腦血管病的關(guān)鍵。第三是對煙酒的限制，煙酒對身體傷害極大，使腦卒中的發(fā)病率、復發(fā)率增加。第四是對血糖和血脂的控制，血糖和血脂需要定期監(jiān)測。糖尿病患者及高血脂患者的。第四是對血糖和血脂的控制，血糖和血脂需要定期監(jiān)測。糖尿病患者及高血脂患者的卒中危險更高，嚴重者需要用藥物控制。第五是良好的飲食和運動習慣，多吃新鮮的水果和蔬菜，避免暴飲暴食，堅持規(guī)律性的體育鍛煉。
大腦中的動脈閉塞后就會有每分鐘200萬個神經(jīng)細胞死亡。所以正確及時的急救能有效第降低患者病死率及致殘率。如初步診斷為腦卒中，首先要讓患者保持鎮(zhèn)靜，保持呼吸道通暢，防止痰液或嘔吐物阻塞氣道造成患者窒息。保持病人仰臥位，頭偏向一側(cè)，觀察口鼻中有無嘔吐物或痰液阻塞，如有應立即摳出。解開病人衣領(lǐng)，領(lǐng)帶等并保持下頜略微微仰起。切勿慌亂，不要悲哭或者慌亂病人，宜保持鎮(zhèn)靜，避免造成病人的心理壓力。馬上撥打96120急救電話尋求幫助。保持電話通暢并聽從醫(yī)生指導。在運轉(zhuǎn)過程中應正確地搬運患者，腦卒中病人應盡量減少搬動，早期的搬動病人可加重誘變腦疝形成，在護送途中輕微進行移動，尤其注意對頭顱的保護，減少振動。切記不要給患者胡亂服用藥物，在沒有確診前，隨意用藥會加重病情。到達醫(yī)院后，盡量用簡潔的語言盡快告知醫(yī)護人員，包括發(fā)病時間和一些主要的癥狀，以便于醫(yī)護人員快速正確的判斷采取合適的應對措施。
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