胃癌是一種常見(jiàn)的惡性腫瘤疾病，患上這種病的人數(shù)再不斷增加，現(xiàn)在有許多人對(duì)老年人如何預(yù)防胃癌的知識(shí)感到十分困惑，我們應(yīng)大家的要求請(qǐng)到了知名得胃癌專家為大家做詳細(xì)報(bào)告，一下就是老年人如何預(yù)防胃癌的知識(shí)，
老年人由于體內(nèi)各種臟器的功能減退，對(duì)各種致病因素的抵抗力下降，更容易感染各種疾病，也是癌癥的高發(fā)人群，研究顯示老年人胃癌的發(fā)病率逐年升高，且常常合并其他疾病導(dǎo)致延誤診治。
老年人預(yù)防胃癌方法之一：合理膳食。老年人應(yīng)養(yǎng)成良好的生活及飲食習(xí)慣，少吃或不吃腌制、油炸、煙熏及烘烤霉變類等含亞硝胺類化 合物致癌物質(zhì)的食物，保護(hù)胃粘膜，飲食應(yīng)定時(shí)定量，切忌暴飲暴食，避免刺激性強(qiáng)的食物對(duì)胃造成損 傷性的刺激，減少胃炎及胃潰瘍的發(fā)生幾率。
老年人預(yù)防胃癌方法之二：戒煙戒酒。臨床指出吸煙與胃癌的發(fā)生也有一定的關(guān)系，煙霧中含有多種致癌或促癌物質(zhì)，是導(dǎo)致胃 癌的主要原因之一。酒精本身雖不是致癌物質(zhì)，但烈性酒會(huì)刺激胃粘膜，損傷粘膜組織，促進(jìn)致癌物質(zhì) 的吸收，飲酒的同時(shí)合并吸煙，對(duì)胃的危害性更大，這是由于酒精可增強(qiáng)細(xì)胞膜的通透性，從而加強(qiáng)對(duì) 煙霧中致癌物質(zhì)的吸收。
老年人預(yù)防胃癌方法之三：補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。多吃新鮮蔬菜、水果及牛奶等可有效預(yù)防胃癌的發(fā)生。因?yàn)樾迈r的蔬菜、水果和牛奶富有 維生素，可參與修復(fù)機(jī)體的天然屏障，阻止化學(xué)致癌物質(zhì)在體內(nèi)的合成。
老年人預(yù)防胃癌方法之四：積極治療慢性病。警惕胃癌的發(fā)生還應(yīng)積極治療胃部慢性疾病，如萎縮性胃炎伴腸上皮化生、異常增 生、久治不愈的胃潰瘍、胃息肉等，這些疾病均可進(jìn)一步惡變成胃癌。
老年人預(yù)防胃癌方法之五：定期體檢。每年定期進(jìn)行全面檢查，尤其是伴有胃酸缺乏、萎縮性胃炎及胃息肉等疾病的人群和胃癌 術(shù)后患者更應(yīng)高度警惕胃癌的發(fā)生，努力做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。
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